Melisse
( Melissa officinalis )
Familie der Lippenblütler
Weitere Namen
Frauenkraut, Zitronenkraut, Limonikraut, Mutterkraut, Herbstkraut, Gartenmelisse, Biengras, Bienenkraut,
Herzkraut, Honigblume, Immenblatt, Wanzenkraut
Verwendet werden:
Blätter
Pflanzenbeschreibung
Die ursprünglich im östlichen Mittelmeergebiet und Westasien beheimatete Zitronenmelisse wird schon seit dem griechisch-
römischen Altertum als Heilpflanze, aber auch als “Bienenweide“ verwendet.
Die Pflanze wird bis zu 90 cm hoch, die Blätter riechen und schmecken vor der Blüte zitronenartig.
Zitronenmelisse wird auch in der Küche zum Würzen von Süßspeisen und Getränken geschätzt. Verwechslungen
mit der Zitronenkatzenminze kommen häufig vor.

Die Melisse ist im Balkan, Klein- und Westasien beheimatet.
In Sachsen-Anhalt, Thüringen, Franken, Süddeutschland, Spanien, Südfrankreich und Osteuropa wird die Pflanze
angebaut und importiert.
Wirkung und Anwendung
Innerlich

* Melissentee wirkt bei:
- Melancholie
- schwachen und angegriffenen Nerven
- Erschöpfung
- Überarbeitung
- Schwermut und Herzbeklemmungen
- Magenkrämpfen
- Verdauungsstörungen
- Krampf- und Blähkoliken
- nervösem Erbrechen
- Schlaflosigkeit
- depressive Verstimmung
- Nervenschwäche
- Herzschwäche
- nervösen Herzklopfen
- schmerzhafter Menstruation
- Migräne


* Löst zähen Schleim und macht Schleimhäute geschmeidig

* Bei Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft

* Der Gebrauch des Krautes soll gute, leichte Träume bringen
Äußerlich
* Äußerlich wird sie zur Behandlung von Virusinfektionen der Haut (z.B. „Fieberbläschen“) angewandt.

* Die frisch zerquetschten Blätter werden aufgelegt bei:
- Wunden
- frischen Bienen- und Wespenstichen
- wirkt schmerlindernd und kühlend.

* Bäder mit Melisse wirken beruhigend und aufbauend
Teezubereitung und Dosierung
1 bis 3 Teelöffel werden mit ca. 150 ml siedendem Wasser übergossen, abgedeckt und nach 10 Minuten abgeseiht.
Mehrmals täglich eine frisch bereitete Tasse Tee trinken.
Hinweis !
Bei bestimmungsgemäßem Gebrauch sind keine Nebenwirkungen und Risiken bekannt.
Inhaltsstoffe
0,2 % ätherische Öl, Bitterstoffe, Chlorogensäure, Kaffeesäure, Triterpene, Flavonoide.
Weitere Anwendungsmöglichkeiten und Rezepte

Karmeliter- Geist :

150 Teile Spiritus, 250 Teile Wasser, 15 Teile Melisse, 12 Teile Zitonenschale,
6 Teile Muskatnuß, 3 Teile Zimtkassie ( Cinnamomum aromaticum ) als Destillat.

Selbstzubereitung schwierig.
Davon nehmen Erwachsene 3 X 20 Tropfen, Kinder die Hälfte.

Geschichte der Pflanze
Aus dem Kraut wird auch heute noch mit Muskatnuß, Zimt und Gewürznelken der Karmelitergeist hergestellt.
Im Mittelalter gelangte die Pflanze in die Klostergärten, um das 16. Jahrhundert zog die Pflanze in die Gärten
der Bevölkerung ein.